朝のミッション半分成功

こんにちは。マトバです。

本日、朝の出勤前に市場へ寄ってえびを買うというミッションを行ったのですが

半分成功・半分失敗で、その内訳は

成功は　→　買えた

失敗は　→　小さいものしかなかった

でした。

もっと早く行けば大きいものも買えたのですが

（実際に売っていましたが本数が足りず断念しました）

出勤前の時間帯では当たり前ですが売り切れてしまうのですね。

さてそのえびを何に使うかは明日のブログでお伝えします。

その前に所長がインスタか何かで書くかもしれませんが・・・

胃カメラとバリウム

こんにちは。マトバです。

健康診断で多くの方がきついと思う検査は胃カメラorバリウムではないでしょうか。

今までの検査は胃カメラでおこなっていて（といっても２回ほどですが）

先日始めてバリウムを飲んだのですが、これがなかなか大変でして特に、

・ゲップを我慢すること

・バリウムを出すこと

の2点がとてもしんどかったです。

ゲップについては炭酸粒を飲んで直ぐ出てしまうという始末で、

バリウムを出すのはトイレとお友達にならなくてはいけないため

トータルで考えると自分は胃カメラのほうが楽だなと思いました。

とはいえ胃カメラも十分きついので、

楽に検査できる方法が出てこないかなと期待しつつ

今後も健康診断を受けていこうと思います。

（バリウムは聞いていたほどまずくはなく、するする飲めました）

10月になりましたね

こんばんは。マトバです。

月の数字が2桁になると今年もあと少しなんだなと感じます。

とは言え、昼間の陽気はまだ暑さを感じるくらいですので

本当に実感するにはあと少し時間がかかりそうです。

彼岸

こんばんは。マトバです。

「暑さ寒さも彼岸まで」の彼岸になりましたね。

ただその彼岸に入った三連休は暑く、近くの公園では蝉が鳴いていました。

これから涼しくなっていくと思うのですが、

天気予報を見るとほぼ雨の日ばかりで晴れた秋の空を待ちわびる日々です。

お盆休み頂いていました

こんばんは。マトバです。

気がつけば日が落ちるのが早くなったと実感するこの時期に遅いお盆休みをとっていました。

建築を見たり友人にあったりいろいろ歩きまわって充実した休みではあったのですが、

日ごろの運動不足というか歩き慣れていないせいで

足の指の裏の皮がめくれるという負傷をおってしまいました。

しかも、なんか痛いなと思っていたのに１日中歩きまわってしまったのが

傷を深くしてしまった要因でもあります。

普段歩くことが少ないので、なるべく歩くように工夫しているのですが

休みの日ももっとウォーキングやランニングをしないとまずいなと思ったお盆休みでした。

備え

こんばんは。マトバです。

このたびの台風と北海道の地震で被害にあわれた方へ心からお見舞い申し上げます。

立て続けにおきた自然災害で感じたことは、

飲料や食糧、情報を集めるツール、身を守るもの、人を助けるための道具

そしてそれらをうまく使いこなす知識と経験。

自分には足りないことばかりだということです。

「毎日が防災の日」として、家にいても外にいても安全・安心できるよう

事前の情報や道具を日々備えていきたいと思います。

リレーの金メダル

こんばんは。マトバです。

タイトルにもありますが興味のある方はすでにご存じ、興味のない方はふーんそうだったんだ、

のアジア大会4×100mリレーで金メダルを獲得しました。

興味満々である所長と自分はリアルタイムで見るのを楽しみにしていたのですが

いそいそと帰ってテレビをつけると、もうすでに競技が終わり金メダル！のニュースが・・・

所長も自分も完全に見逃してしまいました・・・

競技の放送が少ないアジア大会ですが、結果だけでも見ると楽しくなるのは

自分が体を動かすのが好きだからでしょうか。

なにか新しいスポーツでも初めてみようかなと思った８月の終わりでした。