お盆休み頂いていました
こんばんは。マトバです。 気がつけば日が落ちるのが早くなったと実感するこの時期に遅いお盆休みをとっていました。 建築を見たり友人にあったりいろいろ歩きまわって充実した休みではあったのですが、 日ごろの運動不足というか歩き慣れていないせいで 足の指の裏の皮がめくれるという負傷をおってしまいました。 しかも、なんか痛いなと思っていたのに１日中歩きまわってしまったのが 傷を深くしてしまった要因でもあります。 普段歩くことが少ないので、なるべく歩くように工夫しているのですが 休みの日ももっとウォーキングやランニングをしないとまずいなと思ったお盆休みでした。...
リレーの金メダル
こんばんは。マトバです。 タイトルにもありますが興味のある方はすでにご存じ、興味のない方はふーんそうだったんだ、 のアジア大会4×100mリレーで金メダルを獲得しました。 興味満々である所長と自分はリアルタイムで見るのを楽しみにしていたのですが いそいそと帰ってテレビをつけると、もうすでに競技が終わり金メダル！のニュースが・・・ 所長も自分も完全に見逃してしまいました・・・ 競技の放送が少ないアジア大会ですが、結果だけでも見ると楽しくなるのは 自分が体を動かすのが好きだからでしょうか。 なにか新しいスポーツでも初めてみようかなと思った８月の終わりでした。...
台風は過ぎましたが
こんばんは。マトバです。 台風は過ぎましたが、台風一過とはいかず雨の降りそうな天気ですね。 お子さんの夏休み最後の土日ということでお出かけされる方もいらっしゃると思います。 宿題が残っていたり、最後の土日を遊びつくすためにスケジュールを満杯にしたり 自分も思い返せばよくも悪くもドタバタしていた思い出があります。 と、今カレンダーを見たら31日は金曜日ですね。ということは始業式は９月３日の月曜日でしょうか。 カレンダー通りだとすると夏休み最後の土日はまだあるんですね・・・ うらやましいです。 ...
秋のような気温になってきて思うこと
こんにちは。マトバです。 最近一気に朝晩と涼しくなりましたよね。 「もう秋の気配がー」と思っているのですが、でも昼間はまだ暑いですね。 今週は天気が崩れやすいみたいで今日は貴重な晴れ間でしょうか。 夏好きとしては夏が終わって欲しくない！と思うのですが、 あんまり暑いのが続いてもしんどいので感情的には難しいところです。 ...
名刺のデザインが変わります
こんばんは。マトバです。 この夏から弊社の名刺のデザインが変わります。 今まではベースが白の名刺でしたが、今回からは表と裏それぞれ違う色をベースにしています。 実は蛭川の名刺はもう新しいデザインになっているのですが、 自分はまだ前の名刺が残っているため出番はもう少し後になりそうです。 新しいデザインの名刺楽しみにしてくださいね。 ...
この夏の目標が決まりました。筋トレです
こんばんは。マトバです。 先日、ほんの少しのことで筋肉痛になったため、これはいかんと筋トレをすることにしました。 これを使うのは１年半ぶりくらいでしょうか。 長い間鍛えることなく衰えた筋肉は姿勢を保つことも難しく、少し前に器具を出せばすぐ床に倒れる始末です。 それでも１０回ほどやってみたのですがもうすでに腹筋が痛いいです・・・ でも筋肉をつけないとまずいので頑張ります。 （目標は毎日です） ...